Szupersüti

Valentin napi vágyfokozó minitorták

Különleges tortácskák születtek, amit a közelgő Valentin napra meg is süthetitek kedveseteknek és feltüzelhetitek vele a hangulatot 😉

Ugyanis vágyfokozónak tartott hozzávalókból készült a süti: mandula, banán, szegfűszeg, fahéj és kakaó van benne, ezeket mind természetes afrodiziákumnak mondják.

És bár a hatásukat nem garantálhatom, az biztos, hogy egy finom desszertet fogyaszthattok, ha elkészítitek! (Ha mégis van valamilyen pozítiv tapasztalat, kérlek osszátok meg velem!)

vágyfokozó süti, vágykeltő süti, valentin napi süti, kakaós banános süti

A megadott mennyiséget kapcsos tortaformában megsütve minitortákat készíthetünk (mérettől függ, hogy hányat). Ha rendes nagy tortát szeretnénk, akkor javaslom dupla adag elkészítését. A krém a Nők Lapja Desszert egyik számában jelent meg, én nagyon megszerettem isteni banáníze van. A főzött krémmel ez a süti most kicsivel több munkát igényel, de különlegesebb is.

Hozzávalók:

1. 2 tojás

2. 1 kis pohár natúr joghurt

3. 3 evőkanál olaj

4. 1/2 csomag sütőpor

5.  1/2 joghurtospohár cukor (nagyon édesszájúak figyelem: ez így olyan közepesen édes)

6. csipet só

7. 1 joghurtospohár zabkorpa

8. 1 joghurtospohár darált mandula

9. 1 banán

10. 3 evőkanál kakaó

11. 1/2 kávéskanál őrölt fahéj, 1/2 mokkáskanál őrölt szegfűszeg

A krém:

1 banán, 1/2 csomag vaníliás pudingpor, 1,25 dl tej, 1,5 evőkanál cukor, 5 dkg vaj/margarin, 1 evőkanál kakaó

Elkészítés:

A sütőt előmelegítjük 180 fokra. Egy tortaformát előkészítünk, ha nem szilikonos egy kis olajjal kikenjük.

A tojásokat kézi habverővel (vagy akár villával) összekeverjük a cukorral, csipet sóval, majd hozzáadjuk a natúr joghurtot. Villával szétnyomkodjuk a keverékben a banánt.

A joghurtospohárral belemérjük a zabkorpát és a darált mandulát. 

Hozzáadjuk a kakaót, fahéjat, szegfűszeget, sütőport és olajat, összekeverjük. 

Az előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük (nálam ez olyan 25 perc).

Amíg sül elkészítjük a krémet. A vaníliapudingot kevés tejjel és a cukorral kikeverjük. A banánt szétnyomkodjuk és a többi tejjel felforraljuk, majd megfőzzük benne a pudingot. Ha kihűlt a vajat és a kakaót robotgéppel vagy botmixerrel belekeverjük, kihabosítjuk.

Ha minitortákat készítenétek, de nincs elég nagy kiszúróformátok, akkor egy pohár és kés segítségével is megoldhatjátok a tortácskák tésztából való kivágását!

Jó étvágyat és jó csábítást!

Egy remek páros: banán és csoki

Kislányom nagyon szereti a banánt, de előfordul azért, hogy megbarnul egy-egy. Ilyenkor általában sütök gyorsan valamit. Természetesen a szupersütit is ki kellet próbálnom banánnal. A banántól szaftosabb lesz a tészta, ráadásul a csokival verhetetlen páros alkotnak. Arról nem is beszélve, hogy a csokis sütivel kerül a gyerekbe (és belénk) némi gyümölcs és rost is 🙂 Elkészíthető az alaprecept szerint kókuszreszelékkel is, de én általában zabpehelyre szoktam cserélni. Kakaóval és anélkül is nagyon finom.

banános csokis zabkorpás gyors süti muffinHozzávalók:

1. 2 tojás

2. 1 kis pohár natúr joghurt

3. 3 evőkanál olaj

4. 1/2 csomag sütőpor

5.  1/2 joghurtospohár cukor (nagyon édesszájúak figyelem: ez így olyan közepesen édes)

6. csipet só

7. 1 joghurtospohár zabkorpa

8. 1 joghurtospohár zabpehely

9. (3 evőkanál kakaó), 10 dkg tej- vagy étcsoki

10. 1 banán

Elkészítés:

A sütőt előmelegítjük 180 fokra. Egy formát előkészítünk, ha nem szilikonos egy kis olajjal kikenjük. Vagy elkészíthetjük muffinformában, de azt tudni kell, hogy nem nő meg annyira mint a normál muffin receptek szerintiek. Ha igazán szépet akarunk, érdemes jól teletölteni a papírt.

A tojásokat kézi habverővel (vagy akár villával) összekeverjük a cukorral, csipet sóval, majd hozzáadjuk a natúr joghurtot. Hozzáadjuk a feldarabolt banánt, amit még villával jól összetörünk a masszában.

A joghurtospohárral belemérjük a zabkorpát és a kókuszreszeléket. 

Hozzáadjuk a (kakaót), sütőport és olajat. Belekeverjük a feldarabolt csokit.

Az előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük (nálam ez olyan 25 perc).

Jó étvágyat!

 

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!